Σπύρος Α. Μπόικος
Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής
Πιστοποιημένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής (GHR)
Ψυχοθεραπεία δια ζώσης στην Κέρκυρα και online.
Πώς βλέπω την ψυχοθεραπεία
Για μένα, η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο την ανακούφιση από ένα σύμπτωμα.
Είναι μια προσπάθεια να καταλάβουμε καλύτερα τι συμβαίνει μέσα μας: γιατί κάποιες δυσκολίες επανέρχονται, γιατί ορισμένες σχέσεις μας επηρεάζουν τόσο έντονα και πώς η προσωπική μας ιστορία εξακολουθεί να είναι παρούσα στον τρόπο που ζούμε σήμερα.
Υπηρεσίες
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Στην ψυχοδυναμική θεραπεία δίνουμε χώρο στις σκέψεις, στα συναισθήματα, στις σχέσεις, αλλά και σε όσα δεν είναι ακόμη εύκολο να ειπωθούν ή να γίνουν συνειδητά. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση διερευνούμε σταδιακά επαναλαμβανόμενα μοτίβα, τρόπους με τους οποίους προστατεύουμε τον εαυτό μας και πλευρές της εμπειρίας που μπορεί να λειτουργούν έξω από τη συνειδητή μας επίγνωση.
Κλινική Υπνοθεραπεία
Η Κλινική Υπνοθεραπεία αξιοποιεί την ύπνωση μέσα σε ένα θεραπευτικό πλαίσιο, με στόχο τη διευκόλυνση της εστίασης και της επεξεργασίας της εσωτερικής εμπειρίας. Μπορεί να αποτελέσει αυτοτελή θεραπευτική προσέγγιση ή να ενταχθεί, όταν αυτό κρίνεται κατάλληλο, σε μια ευρύτερη θεραπευτική διαδικασία, ανάλογα με το αίτημα και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.
Δια ζώσης & Online Συνεδρίες
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο δια ζώσης όσο και online, διατηρώντας ένα σταθερό και εμπιστευτικό θεραπευτικό πλαίσιο. Οι online συνεδρίες προσφέρουν τη δυνατότητα συνέχισης ή έναρξης της θεραπείας ανεξάρτητα από τον τόπο διαμονής.
Τι μπορεί να μας φέρει στη θεραπεία
- Ένα άγχος που επιμένει.
- Ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα.
- Μια δύσκολη περίοδος.
- Μια σχέση που επαναλαμβάνει κάτι γνώριμο.
- Ή απλώς η αίσθηση ότι κάτι στη ζωή μας δεν είναι όπως θα θέλαμε, χωρίς να γνωρίζουμε ακόμα ακριβώς τι είναι.
Δεν χρειάζεται πάντα να γνωρίζουμε από την αρχή τι ακριβώς θέλουμε να αλλάξει.
Στόχος δεν είναι απλώς να γνωρίσουμε κάτι περισσότερο για τον εαυτό μας, αλλά να αποκτήσουμε μεγαλύτερη ελευθερία απέναντι σε όσα μέχρι σήμερα επαναλαμβάνονταν χωρίς να τα αντιλαμβανόμαστε.
Σχετικά
Ο Σπύρος Α. Μπόικος είναι Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής και Πιστοποιημένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής (GHR).
Στη θεραπευτική του προσέγγιση δίνει ιδιαίτερη σημασία στη δημιουργία μιας σταθερής θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία ο άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ελεύθερα όσα τον απασχολούν και να διερευνήσει πλευρές της εμπειρίας του που ενδεχομένως δυσκολεύεται να κατανοήσει ή να διατυπώσει.
Η ψυχοδυναμική του προσέγγιση εστιάζει στην κατανόηση των συναισθηματικών διεργασιών, των εσωτερικών συγκρούσεων και των επαναλαμβανόμενων μοτίβων που μπορεί να επηρεάζουν τη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Αντιλαμβάνεται την ψυχοθεραπεία ως μια διαδικασία που δεν περιορίζεται στην παροχή συμβουλών ή έτοιμων απαντήσεων, αλλά βασίζεται στον διάλογο, στη θεραπευτική σχέση και στη σταδιακή κατανόηση της προσωπικής εμπειρίας.
Εκπαίδευση
Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευσή του στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο EICP και είναι Πιστοποιημένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής από το General Hypnotherapy Register (GHR).
Είναι πτυχιούχος Επισκέπτης Υγείας του ΤΕΙ Αθήνας και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στην Κοινωνική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης.
Παράλληλα, συνεχίζει την ακαδημαϊκή του εκπαίδευση ως προπτυχιακός φοιτητής Ψυχολογίας στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου.
Επαγγελματική εμπειρία
Από το 2011 έως σήμερα εργάζεται στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κέρκυρας, έχοντας αποκτήσει πολυετή επαγγελματική εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας.
Μέλος Επιστημονικών Εταιριών
Είναι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχαναλυτικής & Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας.
Σκέψεις
Το γνώριμο δεν είναι πάντα και ασφαλές
Μερικές φορές μπορεί να βρισκόμαστε ξανά σε τρόπους σχέσης που μας δυσκολεύουν, όχι επειδή τους επιλέγουμε συνειδητά, αλλά επειδή κάτι σε αυτούς μας είναι ήδη οικείο.
Το γνώριμο μπορεί να ασκεί μια ιδιαίτερη έλξη, ακόμη κι όταν συνοδεύεται από πόνο, ματαίωση ή απογοήτευση.
Όταν η επανάληψη αποκτά νόημα
Στην ψυχοθεραπεία, αυτό που επαναλαμβάνεται δεν χρειάζεται απλώς να «διορθωθεί». Μπορεί πρώτα να γίνει ορατό, να κατανοηθεί και να συνδεθεί με την προσωπική ιστορία του ανθρώπου.
Όταν αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε και να κατανοούμε αυτό που επαναλαμβάνεται, δημιουργείται σταδιακά η δυνατότητα να σχετιστούμε διαφορετικά με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς πραγματοποιούνται οι συνεδρίες;
Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης στην Κέρκυρα ή online.
Τι είναι η κλινική υπνοθεραπεία;
Η Κλινική Υπνοθεραπεία αξιοποιεί την ύπνωση μέσα σε ένα θεραπευτικό πλαίσιο, με στόχο τη διευκόλυνση της εστίασης και της επεξεργασίας της εσωτερικής εμπειρίας. Μπορεί να αποτελέσει αυτοτελή θεραπευτική προσέγγιση ή να ενταχθεί σε μια ευρύτερη θεραπευτική διαδικασία.
Πόσο διαρκεί κάθε συνεδρία;
Η διάρκεια είναι συνήθως πενήντα λεπτά ανά συνεδρία.
Χρειάζεται προετοιμασία πριν την πρώτη συνάντηση;
Δεν απαιτείται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία από εσάς.
Είναι εμπιστευτικές οι συνεδρίες;
Τηρείται απόλυτο επαγγελματικό απόρρητο σε κάθε περίπτωση.
Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικώς στο +30 693 884 8175 ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας.
Επικοινωνία
Για ραντεβού ή οποιαδήποτε ερώτηση, συμπληρώστε τη φόρμα ή τηλεφωνήστε. Θα απαντήσω το συντομότερο δυνατό.
Τηλέφωνο: +30 693 884 8175
Συνεδρίες: δια ζώσης στην Κέρκυρα και online
Instagram: @corfupsychotherapy